UNE HISTOIRE DE COEUR
Une communauté chapeautée par Lise Thibeault et Claudia Delgado
Histoire
Anahata : une histoire de cœur
Anahata est une communauté chapeautée par Lise Thibeault et Claudia Delgado. Nous œuvrons depuis des années dans le milieu du yoga de la ville de Québec.
Nos pratiques nous ont amenées à travailler avec des clientèles cherchant un retour vers les traditions et/ou une pratique de yoga sécuritaire, accessible et adaptée.
Grâce à notre expertise, nous avons collaboré et collaborons encore avec différentes fondations en lien avec des gens vivant avec différentes conditions spécifiques; notamment l'Association du cancer du sein, l'Association de la sclérose en plaques, l'association de la fibromyalgie et d'arthrite.
Nous croyons qu'ensemble, on va plus loin! C'est pourquoi nous joignons nos compétences depuis janvier 2019 pour amener des expériences uniques au sein de notre communauté. Que ce soit en cours de groupe, en cours privé, en atelier ou en retraite, nous vous accompagnons avec tout notre cœur dans une pratique globale de yoga.
En ce sens, au fil des années, nous avons bâti une belle communauté de gens de cœur qu'on nomme aujour'hui Anahata.
Mission
Tradition - Accessibilité - Joie
Anahata est avant tout une communauté de gens de cœur où les enseignements traditionnels sont de mise.
Nous croyons à la pratique globale du yoga et à l’enseignement cohésif alliant des postures, la méditation, la respiration et la tradition pour un travail holistique du corps et de l'esprit.
L’intégrité de nos enseignements passe, certes, par nos études, nos certifications et notre expérience de travail, mais aussi par l’adaptation du yoga pour le rendre sécuritaire et accessible à la condition de chacun.e.
Quoique traditionnelles, nous sommes aussi des femmes joyeuses ayant à cœur le mieux-être. Nous vivons ce bonheur avec vous, comme le yoga, une respiration à la fois.
Les enseignantes
Claudia Delgado et Lise Thibeault
Lise Thibeault et Claudia Delgado partagent non seulement une grande amitié, mais partagent aussi un parcours de vie et une vision semblable.
Toutes les deux ont adopté le Québec, mais sont originaires de l’Amérique du Sud. Elles ont grandi près des traditions ancestrales. Les deux vivent encore aujourd’hui en communion avec ces pratiques.
Toutes les deux ont déjà fait carrière dans d’autres professions dans leurs anciennes vies. Saviez-vous que Lise était designer intérieur et Claudia enseignante au secondaire?
Étant pratiquantes de traditions ancestrales, le yoga n’a pas tardé à s' intégrer dans leur vie (depuis plus d’une décennie).
Aujourd’hui, elles se dédient exclusivement au partage de traditions globales du yoga. Elles sont en formation constante et aiment partager leurs connaissances, mais elles poursuivent leur formation surtout pour rendre le yoga réellement adapté et accessible à tous.
Lise et Claudia partagent également des valeurs d’intégrité et d’entraide, tout en prônant aussi le besoin de ralentir, pour vivre pleinement le moment présent.
Et puisque « qui se ressemble s’assemble », toutes les trois sont honorées de vivre le yoga au sein d’une belle communauté où les enseignants et les élèves partagent la même vision.
Aujourd’hui, elles sont heureuses de donner un nom à cette communauté, Anahata, qui est vous et nous!
Contact
Retrouvez Claudia à son local à Beauport pour des accompagnements en privé ou dans une de ses retraites mensuelles.www.rayondelumiere.com
Retrouvez Lise avec une offre diversifiée de cours en ligne.
www.lisethibeaultyoga.com/
